奔跑吧能量包，一场全民参与的活力盛宴！
1.打开手机淘宝，来到首页，点击中间的“K赢能量”按钮。 你可以通过手机淘宝客户端轻松进入，点击首页中间的显著位置，即可看到“K赢能量”的参与入口。
2.来到K赢能量的首页，你会看到“战队挑战”这一栏，点击参加对决。 进入K赢能量后，你会看到各种挑战活动，选择“战队挑战”即可参与。
3.这场对决比的是拉赞的数量，点击最下面的“拉人点赞”。 每位参与者需要通过拉赞来增加自己的能量值，点击“拉人点赞”可以邀请好友参与或点赞。
4.你会看到自动生成了一个二维码，点击下面的“马上分享”。 分享生成的二维码给你的好友，他们通过扫描二维码即可为你点赞，增加你的能量值。
5.然后最下方会跳出很多分享方式，你可以选择微信、微博、QQ等多种社交平台进行分享。 选择你常用的社交平台，将活动信息分享出去，邀请更多人参与。
6.扫描下方二维码，进入活动小程序，填写个人信息。 扫描活动页面提供的二维码，进入专属活动小程序，完成个人信息填写。
7.点击去打卡参与活动，完成运动拍照或上传运动截图即算参与成功，每天可参与打卡一次。 在小程序中找到打卡功能，通过拍照或上传截图的方式记录你的运动成果。
8.点击【领能量】按钮，选择【找搭子】任务项，发... 通过找搭子任务，你可以与其他参与者组队，共同完成任务，增加能量值。
9.在和平，来一场城市定向赛吧！ 参与城市定向赛，通过完成一系列任务，体验运动与挑战的乐趣。
10.返回上传参赛视频（9月13号-9月22号），可以提前拍摄好视频，每人至少参与一个项目。 在指定时间内，上传你的运动视频，展示你的活力与热情。
通过以上详细步骤，你就可以轻松参与奔跑吧能量包活动，与全国各地的朋友一起享受运动的快乐，共同挑战自我，提升能量！
